Maman avertie et Cie
  • Nos p'tits derniers!
  • Équipe Maman avertie et Cie
  • Contact
  • Jules et la FKP
  • Collaboration Vert Pomme

​

Cultivons le bonheur !

5/6/2014

Commentaires

 
Photo
Ce matin, en berçant mon Jules qui était particulièrement doux de chez doux, j'ai goûté, ou plutôt j'ai savouré le pur bonheur que ce moment m'offrait. Devant les défis que la vie apporte à notre petite famille, je fais tout ce que je peux chaque jour pour être positive, souriante, aimante, heureuse, détendue ... bref, pour profiter de la vie et être un modèle de bonheur pour mon petit garçon.

Un peu plus tard dans la journée, je suis tombée par hasard sur un texte partagé par des amis sur Facebook : 21 habitudes développées par les gens heureux. Je l'ai lu attentivement et j'ai bien sûr compris que je pouvais encore développer certaines habitudes pour goûter encore plus au bonheur, et les transmettre à Jules pour qu'il le fasse à son tour tout au long de sa vie.
 
Parmi les 21 habitudes décrites, je vous partage mes préférées :

Rire et ne pas trop prendre tout au sérieux, y compris sois-même. Tout le monde a droit à l'erreur et je crois sincèrement que l'humour peut sauver bien des situations. Et quoi de plus agréable que de rire à en avoir mal au ventre et aux joues ? Pas grand chose... sauf peut-être entendre rire son enfant ou rire avec lui ! Allez, prenez donc l'habitude de sourire et apprenez à vos trésors à en faire de même. Rire et sourire sont non seulement bons pour le moral, mais aussi pour la santé (cliquez ici pour en savoir plus sur les bienfaits du rire et du sourire) ... gâtez-vous !

Pardonner.
Je le répète, tout le monde a le droit à l'erreur et donc, devrait aussi avoir droit au pardon. Au lieu de dépenser de l'énergie dans la culpabilité ou
le ressentiment, apprenez à mieux l'utiliser en vous pardonnant ou pour pardonnant à ceux qui vous ont causé du tord. Pardonner ne veut pas dire oublier, mais bien aller de l'avant plutôt que de tourner en rond ... !

Gratitude, optimisme, recherche de solutions. Dites merci à la vie pour ce qu'elle vous apporte de beau et de bon et concentrez-y votre énergie, ainsi que sur la recherche de solutions, plutôt que seulement sur les défis qu'elle met sur votre route.

Finalement, voici ma petite touche personnelle :

Permettez-vous de vivre vos émotions.
Je crois qu'il faut sourire à la vie, pardonner, remercier la vie des cadeaux qu'elle nous fait et demeurer optimiste malgré les difficultés, mais aussi et surtout, se permettre de vivre ces émotions. En fait, je crois que c'est absolument nécessaire pour arriver à faire tout le reste ! Permettez-vous d'être en colère, triste, apeuré, etc. lorsqu'une situation difficile se présente à vous. Vivre pleinement vos émotions dans le respect de soi et des autres vous permettra d'accepter plus facilement les situations et de mieux avancer par la suite.

N'oubliez jamais que vous êtes des modèles pour vos enfants ... apprenez-leur à être heureux en l'étant vous-mêmes ... développez de bonnes habitudes pour cultiver votre bonheur et remplissez le coffre à outils de vos trésors pour qu'ils en fassent de même
!

Photo












Stéphanie


Suivez-nous sur Facebook et Instagram! www.facebook.com/mamanavertieetcie www.instagram.com/mamanavertie
Commentaires
comments powered by Disqus


    MAMAN AVERTIE ET CIE

    Blogue collaboratif qui aborde différents sujets liés à la parentalité et qui parle du beau qui se fait par des entreprises québécoises pour la famille!



    Projet spécial 
    "çA NOUS TIENT À COEUR" 


    Maman avertie et Cie et
    Boîte à Doudou  s'unissent pour la cause de la fibrose kystique


    Rejoindre le groupe Facebook
    PARENTS AVERTIS



    Pour échanger avec d'autres parents qui ont à cœur le bien-être des tout-petits!




    Archives

    Octobre 2016
    Septembre 2016
    Août 2016
    Juillet 2016
    Juin 2016
    Mai 2016
    Avril 2016
    Mars 2016
    Février 2016
    Janvier 2016
    Décembre 2015
    Octobre 2015
    Septembre 2015
    Juillet 2015
    Juin 2015
    Mai 2015
    Avril 2015
    Mars 2015
    Février 2015
    Janvier 2015
    Décembre 2014
    Novembre 2014
    Octobre 2014
    Septembre 2014
    Août 2014
    Juillet 2014
    Juin 2014
    Mai 2014

    Categories

    Tout
    Amélie
    À Propos
    Audrey
    Bec Et Bobo
    Bijoux De Trouvailles
    Bonnes Habitudes De Vie
    Bon Pour Le Bedon
    Collaboration Boîte à Doudou
    Concours
    Cynthia
    Développement Apprentissages
    DIY
    Éducation
    Élaine
    Élizabeth
    Entraide Partage Solidarité
    Entraide-partage-solidarité
    Entreprises Québécoises
    Équipe Maman Avertie Et Cie
    Fibrose Kystique
    Fibrose Kystique Québec
    Isa
    Jenny
    Jules
    Julie
    Lecture Pour Tout-petits
    Lectures Pour Parents Avertis
    Le Goût Du Bonheur
    Lisa Marie
    Lisa-Marie
    LM BOUTIQUE EN LIGNE
    Mieux Vaut Prévenir Que Guérir
    Mieux Vaut Prévenir Que Guérir
    Mieux Vaut Prévenir Que Guérir
    Noël
    Offre Exclusive
    Parents Avertis
    Petits Préférés Du Mois
    Projet Spécial "Ça Nous Tient à Coeur"
    Services/Organismes Communautaires/Entreprises Privées
    Stéphanie
    Stéphanie
    Stéphanie Pour TPL Moms
    Texte Chouchou
    Trouvailles Made In Quebec
    Vie De Famille
    Viva Aromathérapie
    Voir La Vie En Vert

    Flux RSS

Propulsé par Créez votre propre site Web unique avec des modèles personnalisables.
Photos utilisées sous Creative Commons de The Nick Page, GoodNCrazy, donnierayjones, AliiOlii, flow-to-graff, Brian Patrick Photography, zeitfaenger.at, donnierayjones, quinn.anya, donnierayjones, SpaceShoe [Learning to live with the crisis], Panayiotis Filippou, Carodean Road Designs, 305 Seahill, quinn.anya, amseaman, smoorenburg, gagilas, Leonard John Matthews, Priceless_Video, Archives New Zealand, donnierayjones, jcmejia_acera, storyvillegirl, rubyfenn, BiblioArchives / LibraryArchives, chefranden, donnierayjones, Daquella manera, abbybatchelder, Stefano Intintoli, Felipe Fernandes Photography